Despierta la alegría, es primavera hazla florecer. Despierta el entusiasmo, deja que te llene de energía. Despierta el optimismo, dale la bienvenida. Levanta los ánimos, sonríe cada amanecer, deja que las lluvias primaverales refresquen la tierra de tus emociones, baila con ella.

Bienvenido Martes, un nuevo día, un nuevo amanecer y seguimos teniendo la inmensa fortuna de poder disfrutarlo. Somos afortunad@s, brille el sol o llueva, podemos vivirlas, aprender de cada una de ellas, podemos sentir. Como dice Doña Felicidad “Estas aquí llueva o … Continue Reading

Aprender de las emociones positivas

Emociones positivas para una vida positiva. Emociones para aprender de cada experiencia y emociones para gestionar nuestros recursos para vivir con plenitud.

Doña Felicidad nos propone pensar en el “Poder de las emociones positivas “y el … Continue Reading

Silencio. Escucho mi corazón , escucho a mis sentidos y escucho las aires nuevos que llegan a mi vida esta primavera.

Hace frio esta mañana, pero brilla el sol. Comienzo el dia haciendo un homenaje a mis sentidos y emociones, y les escucho.  Les presto atención, les dejo que fluyan y se comuniquen en armonía. Ellos me llevan a escuchar mi corazón, a sentirlo y … Continue Reading

Mejora tu autoestima

Dicen que la relación más importante en la vida, es la que un@ mantiene con un@ mism@. Queremos mejorar nuestra autoestima, superar los baches que una mala autoestima produce etc.

Ayer comenzábamos un Taller para mejorar y potenciar nuestra autoestima. Don … Continue Reading

Ha sido una semana corta, casi fugaz. Invernal, llena de emociones y sensaciones. Entrenamientos, aprendizajes, lecciones etc. van y vienen constantemente en nuestras vidas. Emociones y sensaciones.

Las emociones como nuestro… Continue Reading

Emociones positivas para crear un presente con confianza, alegría y bienestar. Emociones positivad desde el presente para crear un futuro seguro, equilibrado, fluido etc. Emociones positivas para vivir con optimismo en esperanza y confianza.

Emociones positivas que me llevan a mis sueños, deseos y metas. Emociones para vivir en plenitud. Emociones para sentir. Emociones que nos hacen estar llen@s de vida, entusiasmo y creatividad.

Emociones positivas para crecer y aprender.

Emociones positivas para disfrutar del encanto cotidiano que  hace nuestras vidas más intensas, agradables y constructivas.

Hoy … Continue Reading

Mes nuevo, nuevas y renovadas emociones. Nuevas sensaciones llenas de entusiasmo me hace saber el Calendario del Optimismo que Don Positivo me hizo llegar hace unas semanas.
Febrero es un mes corto pero intenso y lleno de encanto. Encanto cotidiano que día a día descubro. Sus días son largos, con mas horas de luz, de sol y entusiasmo.
La semana pasada tuve el placer de conocer a Don Entusiamo, hijo de la alegría y el optimismo, hermano de la vitalidad y primo de la motivación. Conocerlo y dejarlo e mi vida … Continue Reading

Hoy es un día especial. Hoy me he levantado con las ” Gafas del Optimismo “, preparadas para motivar, aprender y armonizar. Me levanto y pongo en practica mis ejercicios de gratitud y optimismo. Hay dias que un@ se levanta y ciertas ideas, pensamientos o palabras nos vienen constantemente y se convierten en los protagonistas de nuestras vidas.
Hace un tiempo empece a entrenar mis pensamientos y mis emociones, y procuro permitírme el lujo de amanecer y mantener pensamientos positivos, acciones positivas, emociones positivas etc durante toda la jornada.
Esta mañana … Continue Reading

Enero ya instalado en nuestro calendario personal, un año más que comienza lleno de oportunidades, momentos por descubrir y vivir. Un año que vendrá lleno de experiencias y aprendizaje interior.
Esta mañana, Doña Felicidad vino a visitarme, se presentó en mi oficiona y juntas disfrutamos de un delicioso desayuno. Mientras disfrutamos de un intenso café me comenta : ” Nuestro viaje por la vida continua, avanza y camina. El punto de partida ya lo iniciastes hace un tiempo, ahora es momento para APRENDER “. Aprender de tí, de tu experiencias, … Continue Reading

Sé feliz todos los días. Es un saludable hábito que solo tú puedes cultivar en tu interior. Siente la FELICIDAD  que vibra y brota de tu corazón. Deja que este nuevo año haga latir con más intensidad tu corazón. Sentir la felicidad desde el corazón, te hará encontrar con mayor facilidad los tesoros de la vida…. Continue Reading