Esta mañana mientras hacemos un alto en nuestros trabajo, para ir a
tomar un delicioso y aromático té, se nos une Doña Felicidad, que ha
decidió hacer un break y tomar un desayuno con nosotr@s. Estamos
trabajando en un Taller de Emociones, sentidos y sensaciones, un
tema fascinante para Doña Felicidad y para nosotr@s. Al igual que
para vosotr@s, que día a día nos hacéis llegar vuestros cariño, vuestra
participación y vuestra energía positiva.

“Tenemos la inmensa fortuna de poseer la capacidad de sentir y
emocionarnos “Doña Felicidad, somos afortunad@s, poder … Continue Reading

Aprender de las emociones positivas

Emociones positivas para una vida positiva. Emociones para aprender de cada experiencia y emociones para gestionar nuestros recursos para vivir con plenitud.

Doña Felicidad nos propone pensar en el “Poder de las emociones positivas “y el … Continue Reading

Ya el otoño comienza a despedirse, en breve dará paso a su inseparable compañero el invierno. Ha dejado la tierra preparada para nuevos floreces, nueva luz, nuevos renaceres. Esta mañana salí unos minutos antes de casa para disfrutar de un agradable paseo antes de ir al trabajo, me encanta descubrir cada lo agradable, el pequeño encanto cotidiano que la naturaleza y sus estaciones nos brindan. Sentir el aire fresco que llena mis pulmones, el suave viento que tímidamente se pasea en … Continue Reading

Equilibrio, semana para comenzar a valorar el equilibrio interior, equilibrio emocional.  Desde que comencé mi viaje sabía que tarde o temprano llegaría el concepto a mi vida, tendría que integrarlo en mi vida. No es fácil encontrarlo, instalarlo y mantenerlo.  Doña Felicidad me asegura que es cuestión de entrenamiento al igual que el pensamiento positivo y la actitud positiva.

Siendo niña disfrutaba mucho viendo a los acróbatas en el circo. Sostenidos en … Continue Reading

Acciones Positivas, hábito y costumbre positiva, práctica y entrenamiento que nos ayudará a crecer con equilibrio y calma. Nos fortalecerá  cuando vengan tempestades. Siembro semillas de acción positiva, recogeré frutos que me llevarán a la excelencia del Bienestar personal.

Entrenar poco a poco con pequeñas acciones positivas, nos hará descubrir el poder del hábito positivo, me … Continue Reading

Haz del entusiasmo un estado. Decían los antiguos griegos que “Entusiasmo”  significaba tener un Dios interior. Era tener un estado de Fe, de alegría y optimismo que ayudaría a todo aquel que lo fomentara a enfrentarse y resolver cualquier desafío en la vida. El entusiasta vivía y resolvía lo cotidiano con soltura, en armonía y con optimismo. Siempre creando y evolucionando.
Sentir el entusiasmo, ver la vida con entusiasmo,  potencia nuestra capacidad para transformar en positivo todo aquello que deseamos. Vivir con entusiasmo te ayudara a cambiar tu … Continue Reading

“La vida cobra sentido cuando se hace de ella una aspiración a no renunciar a nada “decía José Ortega y Gasset.
Nos encontrábamos en una pequeña cala en Formentera, el sol nos acariciaba y nos bronceaba, el yodo del mar nos purificaba y relajaba. Sentía como la producción de endorfinas se multiplicaba. Estoy viviendo unos días inolvidables, estoy creciendo, conociéndome y desarrollándome. Estoy empezando a vivir, mejor dicho estoy empezando a descubrir los secretos del “arte de vivir en positivo “. Es fundamental tomar … Continue Reading