Comienza una nueva semana después de unos días de descanso. Unas mini vacaciones
para nuestras emociones y sentidos.

De regreso a la rutina, a las obligaciones. De regreso al “Encanto del día a
día “ponemos en orden el Hogar de nuestras emociones. Pensamos en nuestros
sueños, propósitos y metas. Invertimos energía y tiempo en nuestro bienestar.

Me encuentro con Doña Felicidad y Don Positivo, un desayuno especial y optimista
para comenzar la semana en armonía con vitalidad. Para comenzar un nuevo día
descubriendo día a día la felicidad cotidiana.

Hoy continúo desarrollando mi propósito: Felicidad. Deseo instalarlo, entrenarlo
y darle … Continue Reading

Viernes, en la recta final de febrero, una mañana soleada  y fría, parece que el invierno quiere despedirse y la primavera, llegar llena de energía de olores, de colores, nuevas sensaciones.  Se avecinan cambios, renovaciones, experiencias y vivencias. Doña Felicidad y Don Positivo, vienen cargados de aires nuevos, renovados, aires motivadores, aires de inspiración, aires de bienestar, aires de felicidad, aires de de cambios que nos acerquen día a día a una actitud optimista, a emociones positivas. Que nos acerquen a vivir como deseamos, a sentirnos nosotr@s mism@s en bienestar … Continue Reading

Buenos días! Finaliza noviembre y queda inaugurado diciembre. Bienvenido Diciembre, en positivo. Diciembre ha llegado calmado, frío y con mucha nieve. Llega con aromas de invierno, canela, jengibre, manzana etc. Llega activando mis sentidos y mis emociones dispuesta a sentir día a día la “Operación Bienestar “. Es hora de cuidar y mimar no solo nuestras emociones, nuestros, sino de cuidar nuestros momentos, nuestras experiencias y sobretodo, cuidar nuestros objetivos, deseos, propósitos y sueños.

Esta mañana me encuentro con Doña Felicidad y Don Positivo, durante estas semanas nos ayudarán a preparar nuestra … Continue Reading

La naturaleza sigue su ritmo, mágica y generosa en cada estación. El año sigue su ritmo, andando y avanzando día a día al son de los meses. La vida fluye como el río avanza, baila al son de las emociones, al son de las experiencias al son de presente. Hoy, en positivo!

Comienza noviembre, comienza una nueva semana, en positivo. Caminando, construyendo, creando emociones, experiencias, momentos en positivo.

Hoy, he madrugado como cada mañana he comenzado mis rutinas positivas, meditación para activar mis emociones, mis sentidos y mi actitud. Activadas en positivo. Tomo … Continue Reading

Buenos días. Un nuevo lunes, una nueva semana, nuevo mes, nueva
estación, nuevos momentos, nuevas metas, sueños y deseos, siempre
creciendo, evolucionando, cultivando la felicidad interior, el bienestar,
el equilibrio. Cultivando emociones positivas que nos hagan crecer.
Emociones que nos hagan aprender a valorar el momento, el día a día.

Un octubre para vivir el encanto cotidiano. Octubre para activar nuevas
emociones, siempre positivas. Conocer la magia del maravilloso mundo
emocional que nos rodea. Un octubre para reflexionar sobre nuestra
felicidad, nuestras emociones, nuestros sueños etc. Objetivo alcanza el
bienestar emocional, la felicidad cotidiana que nos hace sentir la energía
del … Continue Reading

Despierta la alegría, es primavera hazla florecer. Despierta el entusiasmo, deja que te llene de energía. Despierta el optimismo, dale la bienvenida. Levanta los ánimos, sonríe cada amanecer, deja que las lluvias primaverales refresquen la tierra de tus emociones, baila con ella.

Bienvenido Martes, un nuevo día, un nuevo amanecer y seguimos teniendo la inmensa fortuna de poder disfrutarlo. Somos afortunad@s, brille el sol o llueva, podemos vivirlas, aprender de cada una de ellas, podemos sentir. Como dice Doña Felicidad “Estas aquí llueva o … Continue Reading

Autoconfianza – Autoconocimiento

Confianza en tus cualidades, en tus virtudes, en tus valores. Confianza en ti. Comenzaba ayer nuestro Taller de Autoestima y Desarrollo Personal.

Conocerse, viajar por las emociones, viajar por los sentidos, viajar por la confianza para crear solidez, equilibrio  y éxito en nuestras vidas.

De lleno en la “Operación… Continue Reading

Ha sido una semana corta, casi fugaz. Invernal, llena de emociones y sensaciones. Entrenamientos, aprendizajes, lecciones etc. van y vienen constantemente en nuestras vidas. Emociones y sensaciones.

Las emociones como nuestro… Continue Reading

Mes nuevo, nuevas y renovadas emociones. Nuevas sensaciones llenas de entusiasmo me hace saber el Calendario del Optimismo que Don Positivo me hizo llegar hace unas semanas.
Febrero es un mes corto pero intenso y lleno de encanto. Encanto cotidiano que día a día descubro. Sus días son largos, con mas horas de luz, de sol y entusiasmo.
La semana pasada tuve el placer de conocer a Don Entusiamo, hijo de la alegría y el optimismo, hermano de la vitalidad y primo de la motivación. Conocerlo y dejarlo e mi vida … Continue Reading

Sé feliz todos los días. Es un saludable hábito que solo tú puedes cultivar en tu interior. Siente la FELICIDAD  que vibra y brota de tu corazón. Deja que este nuevo año haga latir con más intensidad tu corazón. Sentir la felicidad desde el corazón, te hará encontrar con mayor facilidad los tesoros de la vida…. Continue Reading