Objetivo: Mimarte y relajarte este fin de semana

Estés donde estés el verano  o el invierno ha llegado, se han hecho sentir llenos de bienestar.

Doña Felicidad, quien nunca toma vacaciones pues siempre que quiere estar al pie del cañón, pendiente de la felicidad y la paz interior de cada un@ de vosotr@s, nos aconseja mimarnos en esta época del año, sentir la calma y el relax que nos proporcionan las tan deseadas vacaciones. Dale algún que otro capricho a tus emociones, mímalas, mímate.

Disfruta, descubre … Continue Reading

Despierta la alegría, es primavera hazla florecer. Despierta el entusiasmo, deja que te llene de energía. Despierta el optimismo, dale la bienvenida. Levanta los ánimos, sonríe cada amanecer, deja que las lluvias primaverales refresquen la tierra de tus emociones, baila con ella.

Bienvenido Martes, un nuevo día, un nuevo amanecer y seguimos teniendo la inmensa fortuna de poder disfrutarlo. Somos afortunad@s, brille el sol o llueva, podemos vivirlas, aprender de cada una de ellas, podemos sentir. Como dice Doña Felicidad “Estas aquí llueva o … Continue Reading

Hoy me levanto muy temprano, observo desde mi balcón un hermano amanecer primaveral. Brisa fresca, rocío, luz y ritmo. El ritmo de un nuevo día, el ritmo de un nuevo amanecer. Aroma a café recién hecho, tostadas y comienza una nueva jornada, llena de ritmo. Ritmo en el corazón, ritmo en las emociones, ritmo en la vida y ritmo en la rutina.

La ciudad comienza a despertar, aún me mi balcón disfrutándome, comienzo el día con ritmo, con el ritmo de la vida. Doña Felicidad que es muy … Continue Reading

“Disfruta de cada momento, saboréalo, hazlo tuyo hoy, en este mismo momento “Doña Felicidad.

Disfrutar de cada momento, viviéndolo desde tu optimismo, desde el presente dibuja en tu cara la magia de  la felicidad interior. Uno de los secretos de la satisfacción personal, es aprender a sentirte cada día bien, aprender de cada momento, saborearlo, y descubrir la energía del presente.

 “Disfruta de tus sueños, trabaja cada dia para alcanzarlos, disfruta del proceso, disfruta de tus emociones, disfruta tu vida  … Continue Reading

 “Un buen día comienza por una buena y positiva actitud al despertar. Tan sencillo como saludable.” Don Positivo.

Abrir tu mente, tus emociones y sensaciones a los pequeños grandes momentos del día a día llenan tu vida de aire fresco y de bienestar.

Los días grises, oír el despertador  y desear quedarte en la cama plácidamente durante todo el día, es inevitable. Pero aún así el dia presente nubes, vientos y lluvias hacer brillar tu sol interior, … Continue Reading

Cada mañana un nuevo dia nuevo llega, lleno de energía, lleno de luz etc. Cada mañana, cada día una oportunidad nace y llega a nuestras vidas.

“Dale a cada día la oportunidad de convertirse en un gran día, lleno de emociones y experiencias positivas “Don… Continue Reading

“Vive, con un corazón positivo “Doña Felicidad. El corazón es una de las fuentes de la creatividad, llenas de sabiduría y muy perceptivas. Si vives tu vida desde la magia de un corazón positivo, podrás disfrutar de os agradables frutos de la felicidad interior, esa que irradia belleza exterior, llena tus ojos de brillo, hace crecer todo lo que instales en el, en tu corazón.

Esta mañana de primavera estimulo mi corazón, mis emociones y pensamientos positivos.

Llego a la oficina … Continue Reading

Hay días que Doña Tristeza y Doña Melancolía nos visitan, es inevitable forman parte de la vida, forman parte de momentos que nos enriquecen y nos hacer crecer emocionalmente y personalmente.

Hay días … Continue Reading

Sueña, sueñas, sueña. Visualiza tus sueños, a ti y un futuro lleno de felicidad.

Conquista tus sueños, dia a dia. Desde el más cercano, el más cotidiano al más grande de ellos.” No renuncies a … Continue Reading

Eres especial

Buenos días! Hoy se nos presenta: “El arte de sentirte especial “. Un nuevo Taller especial para cada uno de vosotr@s, un bálsamo para la autoestima y magia para las emociones.

¿Con que frecuencia somos conscientes que cada un@ de nosotr@s es especial? Somos unic@s, especial, iguales y diferentes,variad@s.

Muchas veces dejamos en manos de otr@s el que nos hagan sentir especiales, unic@s, diferentes y como siempre nos recuerda nuestro profe de Yoga, el sentirte especial es una cuestión que como otras tantas que … Continue Reading